延伸閱讀：什麼是巴西柔術？
在四年前就接觸過巴西柔術，總之沒有繼續下去。
直到今年二月，找了固定的道館重新開始。 從一周1次的訓練頻率，慢慢到2~4次。
對於從沒玩過技擊格鬥運動、也沒特別興趣的我來說，這是一個很大的突破。
練到七月底升了第一槓。
決定參加年底的巴西柔術公開賽，算是這一年為自己設定的小目標。藉由比賽來親身學習課本中曾學過的運動心理學，是很重要的一個動機。
十月底終於公布比賽日期。 也排了一個六周的備賽訓練週期。
當了肌力體能教練後，替不少學生安排準備比賽的課表。但自己還是第一次，一切充滿期待與新鮮。
在備賽訓練進入到中間的第三周，身體陸續冒出幾處不舒服的地方。
最後幾乎整個十一月都在處理脖子肌肉拉傷的疼痛，以及急著恢復訓練造成的反覆受傷。
直到賽前一周才真的沒有疼痛的感覺，就照原定計畫參加人生第一場的比賽。
這個意外狀況，讓我覺得比賽結果如何都不重要了，只希望能好好體驗並且平安過完。
要從消極想放棄的復健心態，馬上進入到比賽的心理狀態似乎不那麼容易。甚至想到比賽仍會害怕受傷。 但我仍要從最後一周的準備中盡量去調整。
這次比賽我報名的是成人組78–82公斤級、以及無差別公開組的賽事。
由於備賽的十一月遇到傷勢干擾，訓練量大減，因此體重並沒如期提升到82。
比賽前一晚或許是剛聽完美秀集團現場演出太過興奮。
也或許又是熟悉的緊張影響，幾乎是徹夜難眠。
在床上聽著自己高於60bpm的心跳聲，覺得明天可能慘了。
九點到達會場，我們這組大約十一點開始檢錄、過磅。 即便再怎麼沒胃口還是得一直補充營養。
第一場的對手來自老字號的台灣巴西柔術學院。在幾乎沒有拿到優勢位的情形下一路被壓制。 在最後90秒，在side control被Americana關節技降伏。
雖然輸這一場，不久後還有一場敗部賽。但已經耗費大半體力無法快速恢復的身軀，加上第一場的慘敗讓負面情緒瘋狂湧上。囫圇吞棗的補給與自我對話之後，第二場比賽馬上開始。
對手是賽前便得知的PMA學院柔道高手，我按預定計畫馬上pull guard進地板，但在缺乏有效招式翻轉以及體力過度耗損的狀態，防禦很快被破解。
第二場比起第一場更加一面倒的被壓制。最後只想著撐過五分鐘不被降伏。可惜仍在最後50秒在mount被抓到空檔armbar結束。
第二場不只是左小腿快要抽筋，打到最後也有想嘔吐的感覺。幸好被降伏的兩處，對手下手都非常溫和沒有受傷。
連續兩場慘敗，情緒低到谷底。但也因此告訴自己，最壞也就這樣了。
兩個小時後的無差別組比賽，要再重新設定目標才行。
「把自己會的招式用出來、打滿五分鐘不要被降伏。」
這兩個小時除了把握休息的時間，我不停告訴自己這兩件事。
無差別公開組我的籤運不錯，四強以前的對手全都是我的體重以下。
第一場對手棄賽，多得到20分鐘以上的休息時間。
第二場對手來自CTBJJ，是76公斤組的銅牌。
抱著沒有下一場的心情，一樣從pull guard進到習慣的close guard。
這一場明顯感覺到對手並沒有像之前一樣那麼容易解開我的防禦，而且我能控制對方的重心。
雖然錯過好幾次close guard的降伏機會，也差一點搶到背。
但賽前一周拚命看的close guard sweep影片終於被我用上了：scissor sweep後轉成mount壓制。我拿到了今天比賽的第一次分數，最後也就靠著這六分贏下人生第一場比賽。
贏了一場比賽後心情飄飄然，壓力瞬間釋放。然而這時候才是意志力的考驗。
下一場對手是新竹巴西柔術的外國朋友，他在15個競爭者的70公斤級拿下冠軍。在無差別組他先打贏了我早上碰到台灣巴柔學院的對手。
看了他的比賽，在正常情況下我或許勝算不高。
但是前一場比賽似乎已經讓他力竭。看著他癱坐在場邊休息， 我才意識到一絲獲勝的可能性－贏下這場後將會是我完全無法想像的四強。
腦內有一股聲音說「已經贏了一場了，很好了」
另外一邊則是「對手沒力氣了，你絕對要贏下這一場才行」
如果堅定一點的話，我應該要馬上忘記剛剛的勝利。
比賽一開始我先拿到了sweep的分數。但在掙脫對方close guard時，重心一直控制不佳，被sweep後竟然被連續的back control和mount灌進10分。
賽事已經進入到這個關頭，每一次的被壓制都是心智上非常強大的考驗。想成功逃脫拿回控制，心理不夠強壯是做不到的。
剩下90秒的時候，我才離開逃脫壓制，回到對方的close guard並試圖解開防禦。
我明白對手這個時候已經沒有力氣降伏我，但是再這樣拖下去，落後的分數與所剩不多的時間對我非常不利。
最後15秒我終於坐到mount的優勢位，但為時已晚。
最後就輸在一開始的那10分，也或許輸在我一開始沒有抱著必勝的心態。
其實不滿意都是事隔多日，看完比賽影片沉澱後才有的情緒。
自己有幾兩重自己最清楚，對於今天比賽設定的目標：
不受傷、用出自己會的技術、打贏至少一場比賽。
我想還是完成了大半。
技不如人的部分回去好好練習，我還有時間。
我更希望能不因受傷與失敗的挫折，繼續愛上這項運動。
維持熱情或許才是我在這條漫漫長路上的最大目標與挑戰。