身為一半說書人的HY教練，有天心血來潮整理了從寫部落格開始，到後來用Podcast形式，我到底分享過哪些書籍。
沒想到竟然講過了三十多本書！不如就用這個方式，讓很久沒更新的個人網站有些新活水，也讓剛認識HY教練的朋友，有一個更方便收看收聽過往作品的管道，以下按主題分類：
《減法訓練》：購書連結、Podcast連結
《槓鈴處方》：購書連結、Podcast連結、書評
《抗老化，你需要大重量訓練》：購書連結、書評
《健身也健心》：購書連結、Podcast連結
《丹約翰撞牆期訓練心法》：購書連結
《傳奇教練丹約翰的肌力體能訓練金律》：購書連結、書評
《美國第一健身強人，科學化鍛鍊全書》：購書連結、Podcast連結、書評
《健身者、運動員呼吸訓練全書》：購書連結、Podcast連結
《強壯靈藥》：購書連結
《增肌×減脂・科學化飲食全書》：購書連結、Podcast連結
《心態致瘦》：購書連結、Podcast連結
《飢餓信號》：購書連結、Podcast連結
《住在大腦的肥胖駭客》：購書連結、Podcast連結
《我們為何吃太多？》：購書連結、Podcast連結
《脂肪的秘密生命》：購書連結、Podcast連結
《肥胖的真相》：購書連結、Podcast連結
《心態致勝》：購書連結、Podcast連結
《快樂成癮》：購書連結、Podcast連結
《心流》：購書連結、書評
《匱乏經濟學》：購書連結、書評
《原子習慣》：購書連結、書評
《運動健護全書》：購書連結、書評
《心智教練》：購書連結、書評
《比賽，從心開始》：購書連結、書評
《教練的語言學》：購書連結、書評
《像頂尖運動員一樣思考》：購書連結
《顛峰心智》：購書連結
《專注力協定》：購書連結、Podcast連結
《鑽石心態》：購書連結
《無痛思維》：購書連結、Podcast連結
《壓力》：購書連結、Podcast連結
《認真的你，有好好休息嗎？》：購書連結、Podcast連結
《為什麼要睡覺？》：購書連結、Podcast連結、書評
《最高休息法》：購書連結、Podcast連結
《愈動愈成功》：購書連結、Podcast連結
《從叢林到文明，人類身體的演化和疾病的產生》：購書連結、Podcast連結
《燃》：購書連結、Podcast連結
《天生不愛動》：購書連結、Podcast連結
《行為》：購書連結、書評
《多巴胺國度》：購書連結、Podcast連結
如果你喜歡這些分享，也請讓我再次宣傳一下2024年的「HY教練運動心理學讀書會」
